¡Hola! Soy Berta Rodriguez
Mi misión es inspirar a quienes luchan por expresarse, se sienten desvalorizados y temen al rechazo, hacia una vida plena y libre. Enfocados en la codependencia, desbloqueamos el potencial emocional y transformamos hábitos limitantes para un crecimiento personal auténtico.
Toma un momento para ser honesto con tu corazón.
✅ ¿Has sentido que tu valor depende de cómo te valoren los demás?
✅ ¿Te has percatado de que dejas de lado tus aficiones e intereses para acomodarte a los de alguien más?
✅ ¿Te identificas con aquellos que se dedican a resolver problemas ajenos?
✅ ¿Por lo general, ignoras tus emociones y deseos para no molestar a nadie?
✅ ¿Crees que solo valen las opiniones de los demás?
✅ ¿Sientes temor y ansiedad por cómo responderán otras personas a tus emociones?
✅ ¿El miedo al rechazo o a enfadar a otros es una constante en tu vida?
✅ ¿Eres perfeccionista?
✅ ¿Crees que las circunstancias que experimentas son comunes y niegas tener problemas?
✅ ¿Te juzgas sin compasión utilizando una escala de valores ajena?
Afirmar a 6 o más de las cuestiones anteriores, tal vez te ha colocado en situaciones que te han llevado a descubrir que:
- Las emociones no se beben.
- Las emociones no se fuman.
- Las emociones no se comen.
- Las emociones no se compran.
- Las emociones no se juegan.
- Las personas que te rodean tienen su propia vida, cometerán sus propios errores y disfrutarán sus propias victorias
Si has identificado lo anterior, IMAGINA POR UN MOMENTO QUE…
⭐️ Eres capaz de desarrollar tu creatividad a tal grado que te deleitas en expresar por diversos medios tus emociones o problemas.
⭐️ Tu asertividad crece de tal forma que expones tus emociones de manera sana.
⭐️ Tienes el potencial de asumir tus propios errores sin juzgarte duramente, y te das la oportunidad de rectificar o reiniciar proyectos.
⭐️ Eres capaz de valorarte a pesar de opiniones contrarias.
⭐️ Reconoces, sin ansiedad, que las personas que te rodean tienen su propia vida, cometerán sus propios errores y disfrutarán sus propias victorias.
Si has llegado hasta aquí y tu imaginación te ha llevado a fantasear con una personalidad creativa que se deleita en manifestar sus emociones y necesidades de forma asertiva, valorándote y superando la ansiedad; si fuiste capaz de IMAGINAR los puntos anteriores en tu propia vida, entonces:
Te invito a que no quede en la imaginación.
Te propongo que avancemos juntos en esta senda de crecimiento personal.
Te animo a que descargues la serie de videos que tengo como regalo para ti:
POR AMOR A MI, POR AMOR A TI
Serie de 3 videos donde descubrirás las características de la Codependencia.
Accede gratuitamente e identifica si eres codependiente, en un espacio de revisión, de reflexión y de renovación.
Encontrarás que amor, energía y fuerza en combinación perfecta, son la clave en nuestras relaciones sanas.
En esta serie de videos te revelare:
- Porque la codependencia es socio-culturalmente aceptada.
- Como la codependencia se transmite de generación en generación.
- Amor, energía y fuerza: aplicadas inútilmente vs aplicadas eficazmente.
SOBRE MI
Soy Berta Rodríguez, docente, autora y promotora de la Cero Codependencia; nacida al inicio de la década de los 60s, fui criada en el seno de una familia tradicional y disfuncional.
Soy docente desde 1980, en mi ejercicio laboral he observado cómo influye en el desenvolvimiento de los alumnos de diferentes niveles, las relaciones que se presentan en el seno familiar, y como inciden a la vez en la formación de los hábitos y estilo de vida.
Una constante recurrente en las familias, es la codependencia; esta condición psicológica se va repitiendo de generación en generación, limitando sobremanera lo que pudiese ser una vida armónica, exitosa y feliz.
Como formadora de docentes y voluntaria en centros de rehabilitación, después de haber observado la interacción familiar y sus efectos en varias generaciones antropológicas (Baby bommers, gen X, gen Y, gen Z), asumí el reto de impulsar a las nuevas generaciones de profesionales docentes, a reconocer lo valioso de las emociones en la educación de los individuos, lo cual no se logra sin iniciar por una introspección personal.
De docente, autora y formadora de docentes, he pasado a ser alumna de la vida y del amor; con un cúmulo de experiencias que la misma vida me ha obsequiado y que me permiten hablar y escribir con denuedo sobre la codependencia.
Asumiendo que las acciones enseñan más que las palabras, hoy enfrento el hecho de ser codependiente, y trabajo en la recuperación personal de esta conducta tóxica, disfuncional y adictiva, avanzando hacia una vida saludable y plena.
A la vez, he trascendido las aulas y aprovechando la tecnología, abrazo y practico mi Misión: animar a personas que sienten dificultades para expresar sus emociones, se sienten desvalorizados y temen al rechazo de otros, alentándolos a una revivificación de sus anhelos y una valoración personal creciente; porque conozco esas sensaciones, identifiqué mi propósito.
Promuevo la felicidad sana, libre de adicciones y me enfoco en la codependencia por considerarla la madre de todas las adicciones.
Por lo que, a través de libros, cursos, talleres, videos y programas de educación y fortalecimiento de la inteligencia emocional, encamino a los interesados a superar la codependencia, descubriendo aquellas emociones somatizadas en sus vidas y las conductas que se han convertido en anclas de su progreso, transformando de una manera práctica y eficaz, hábitos y pensamientos que han sido candados en su desarrollo personal.
A esta misión que he abrazado, la he bautizado como: CERO CODEPENDENCIA. CON CONSCIENCIA.
Y estoy aquí, para ti.
Así podemos trabajar juntos
Una cantante de moda, expresó en algunos de sus éxitos:
- POR COMPLETARTE ME ROMPI EN MIL PEDAZOS…
- NUNCA DIJE NADA, PERO ME DOLIA…
Son dos frases que se nos acomodan muy bien a los codependientes. Para que mi historia se encamine a un curso feliz, aplaudo otra de sus frases melodiosas:
- QUE YO TE QUIERO, PERO YO ME QUIERO MAS A MI…
VAMOS A DAR PASOS JUNTOS SI LO DECIDES.
¡ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA! Del Programa en línea: 8 acciones para fortalecer la inteligencia emocional y superar la codependencia.
También, puedes adquirir en Amazon los libros de mi autoría, donde encontrarás sugerencias prácticas y útiles para crecer emocionalmente, fortalecer tu inteligencia emocional y superar codependencia u otra adicción.
📚“De la Codependencia a la autosuficiencia” por Bett Rodríguez.
📚“La adicción invisible de las relaciones” por Bett Rodríguez.
📚“Programa NODIPE” Ruta segura para mantenerte libre de adicciones» Por Bett Rodríguez
Reseñas positivas
Testimonio en Amazon, del lector estadounidense Gustavo:
Lectura recomendada para las personas con incertidumbre social y afectiva.
Dejar la necesidad de validación externa y enfocarte a tus intereses es la meta de este libro.
Testimonio en Amazon de lectora mexicana Miriam:
Describe con una belleza sublime cada uno de los momentos que va transitando Lucy, y nos permite acompañarla en su viaje de autodescubrimiento y superación personal, a través de una narrativa que fluye de manera armoniosa. Provee valiosas herramientas para llevar una vida más sana, equilibrada y feliz.
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